2026年9月
抱っこ・授乳・家事で手や腕を使い続ける方へ｜肩の休憩室
抱っこ、授乳、おむつ替え、家事。妊娠中から産後・育児中まで、手や腕、肩を使い続ける方へ。名古屋市昭和区の肩の休憩室｜Tokidoki整体が、手首・肩・首・腰を一か所だけで見ない身体の見方をお伝えします。
うつ伏せが苦手でも、整体は受けられます｜肩の休憩室｜Tokidoki整体
うつ伏せが苦しい、お腹や胸が圧迫される、首や腰がつらい。名古屋市昭和区の肩の休憩室｜Tokidoki整体では、うつ伏せを前提にせず、横向きや仰向けなど楽な姿勢に調整して施術します。妊娠中・産後の方への注意点もまとめています。
産後のお腹ケアは1日5分でいい｜やる気30％でできる8週間プログラム【試作品】
頑張れる日ではなく、頑張れない日でも続けられる仕組みを。1日5分、できない日は1分でOKの産後おうちプログラムです。
肩を休ませる文化をつくる場所｜肩の休憩室｜Tokidoki整体
店に来ることを習慣にしてほしいのではありません。自分の身体を見ることを、習慣にしてほしい。肩の休憩室が目指す「肩を休ませる文化」について。
外科医の腕・手・肩・背中のつらさ｜手の精度を、手だけに背負わせない｜肩の休憩室
手術や処置に携わる医師の方へ。腕と手の疲れに、肩・背中・腰が重なる。名古屋市昭和区の肩の休憩室｜Tokidoki整体が、実際に医師の方の身体を見た経験から、手の精度を手だけに背負わせない見方をお伝えします。
獣医師の首・頭のつらさ｜診る相手が変われば、身体の使い方も変わる｜肩の休憩室
犬や猫、うさぎやハムスターなど、診る相手によって身体の使い方が変わる獣医師さんへ。名古屋市昭和区の肩の休憩室｜Tokidoki整体が、実際に通われている獣医師さんの身体を見た経験から、首や頭だけに限定しない見方をお伝えします。
病院薬剤師の手首・肩・腰のつらさ｜名古屋市昭和区｜肩の休憩室
細かな手作業、入力、立ち仕事、薬剤の搬送。病院薬剤師さんの手首・肩・腰のつらさを、一日の身体の使われ方から見ていきます。
夜勤が続く看護師さんへ｜肩・腰・脚・頭がつらいとき｜肩の休憩室
肩の休憩室｜Tokidoki整体 「大丈夫ですか？」と聞かれて、 「大丈夫です」と答えてしまう。 本当は、つらいのに。 夜勤が続く看護師さんへ仕事を嫌いになる前に、身体を見直しませんか？ 名古屋市昭和区の肩の休憩室から。 […]
名古屋市昭和区の首こり｜首だけが原因とは限らない？｜Tokidoki整体
首を揉んでもまた重くなる。首は頭と背骨のあいだで働き続ける「中継点」です。名古屋市昭和区の肩の休憩室が、肩・背中・腕・顎まで含めて首こりを考えます。