診る相手が変われば、身体の使い方も変わる

獣医師さんの仕事は、診察台の前に立っているだけではありません。

• 犬
• 猫
• うさぎ
• ハムスター
• そのほかの小動物

相手の大きさも違う。姿勢も違う。動き方も違う。じっとしてくれるとは限りません。

身体を低くすることもあれば、前かがみになることもある。支えることもあれば、動きに合わせて腕や手に力を入れることもある。毎回、同じ姿勢・同じ力加減では仕事ができない。

大きく動かない時間にも、集中は続いている

大きな動物を支えるときには、身体全体を使います。一方で、大きく身体を動かしていない時間でも、同じ姿勢で細かな作業に集中していることがあります。

小さな動物の処置。細かな手元の作業。姿勢を大きく変えずに続ける時間。

大きく動く仕事と、ほとんど動かず集中する仕事。その両方が、一日の中にあります。

診療が終わっても、頭はまだ勤務中

実際に通われている獣医師さんは、仕事のあとにも勉強を続けていました。

獣医療は、学び続けることも多い仕事です。診療が終わっても、本や画面に向かう時間が続く。

診療中に集中し、仕事が終わってからもまた集中する。つまり、身体を休ませたい時間にも、頭はまだ働いている。そんな生活になることがあります。

片頭痛があるからといって、「首が原因」とは決めません

実際に通われている獣医師さんには、片頭痛があると伺っています。

だからといって、首のつらさと片頭痛を一つの原因で結びつけることはしません。片頭痛は医療機関で扱われる領域です。整体で原因を決めたり、「治せる」と考えたりはしません。

そのうえで、確認するのはこうしたことです。

• 首のつらさ
• 仕事中の姿勢
• 手や腕の使い方
• 足元
• 勉強するときの姿勢
• 休息の取り方

首だけを見るのではなく、一日の身体を見る

肩の休憩室では、首だけ、肩だけ、腰だけ、と切り分けて見ません。

診療中の立ち方。動物を支えるときの腕。細かな処置をするときの手。前かがみになる背中。身体を支えている骨盤や足元。そして、帰宅後に勉強するときの姿勢。

全部を、一つの身体でやっています。だから「首がつらいから首だけ」というより、その首が、一日の中でどう使われてきたのかを見ます。

仕事が終わったあと、自分の時間は残っていますか

診療を終える。帰宅する。勉強する。寝る。そして、また仕事へ行く。

これだけで一日が終わってしまうと、身体は「仕事をするためだけの道具」になってしまいます。でも、本当は違うはずです。

• 仕事のあとにご飯を食べる。好きなことをする。
• 誰かと話すその時間も、その人の生活です。
• 何もせず休む休むことも、生活の一部です。

見たいのは、仕事を続けられる身体だけではなく、仕事の外にも自分を残せる身体です。

実際に、獣医師さんが通われています

肩の休憩室には、動物病院で働く獣医師さんが実際に通われています。犬や猫だけでなく、うさぎやハムスターなどの小動物も診る方です。首のつらさや片頭痛があり、診療後にも仕事に必要な勉強を続けていました。

ほかにも、看護師、医師、薬剤師、美容師など、身体と手を使い続ける仕事の方に通っていただいています。職種は違っても、共通しているのは——仕事を続けたい。でも、仕事だけで身体を使い切りたくない。ということなのだと思います。

目指すのは、仕事だけで身体を使い切らないこと

整体にずっと通うことが目的ではありません。自分の身体が、こう分かるようになる。

必要なときに身体を見直し、必要がなくなれば離れていける。整体を卒業できる状態を目指す。それが、肩の休憩室の考え方です。

よくあるご質問

診療が終わったら、頭も身体も休めるように

獣医師という仕事は、手も使う。身体も使う。そして、頭も使う。だからこそ、仕事を続けるために、休める身体も必要です。

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