【運動連鎖】止まらない「噛み締め・歯ぎしり」の真相。首・肩・骨盤から紐解く根本改善の地図新着!!
2026年4月9日
名古屋市昭和区山手通2丁目、八事日赤駅徒歩5分にある。「肩専門Tokidoki整体」が紐解く、噛み締め・歯ぎしりの真相。なぜストレスだけが原因ではないのか？頚椎1番（C1）や筋膜連鎖（DFL）の視点から、八事日赤の静かな空間で顎の緊張を根本から解放する専門的なアプローチを解説します。
【運動連鎖】上腕の筋間中隔からC1・バックライン・L5まで緩む理由
2026年4月2日
上腕の「筋間中隔」を整えるだけで、首（C1）・背中（SBL）・腰（L5）までが一気に緩む理由を、膜の連続性と神経の働きから解説します。肩こり・首こり・頭痛・腰の張りがなぜ同時に起こるのか。その答えは、腕・肩甲骨・頚椎・硬膜・脊柱が“ひとつの流れ”でつながっているからです。Tokidoki整体が大切にしている「風が通る身体」の仕組みを、やさしく丁寧にまとめました。
【セルフケア】肩に触れずに肩を軽くする。八事日赤の整体師が教える「指先と前腕」の整え方
2026年3月28日
名古屋市昭和区、八事日赤駅5分の「肩専門Tokidoki整体」が教える肩こりセルフケア。肩に触れず、親指や手首の「筋膜のつながり」を整えることで肩を軽くする方法を解説します。デスクワークで巻き肩や重だるさを感じている方へ、静かな休息の時間をお届けします。